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Leichte & fluffige Bananen-Protein-Pancakes sind ein gesundes Frühstück mit 5 einfachen Zutaten, die hervorragend schmecken und satt machen! Eiweiß, Eiweißpulver und reife Bananen machen diese…
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Schmerzen im unteren Rücken gehören zweifellos zu den häufigsten Beschwerden, die vor allem im späteren Alter behandelt werden. Das ist nicht verwunderlich, denn Studien zeigen,…
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Leder ist ein zeitloses, klassisches und edles Material, das seit Jahrzehnten und sogar Jahrhunderten in vielen Bereichen der Männermode zu finden ist. Auch wenn du…
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Wie du dein Körper weniger sauer machst und deine Gesundheit verbesserst! Stell dir einige der Lebensmittel vor, nach denen du dich regelmäßig sehnst. Pizza. Steak….
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Akupressur ist eine uralte chinesische Therapie, die von Gesundheitsexperten auf der ganzen Welt praktiziert wird. Angesichts des steigenden Stresspegels und der Statistiken über chronische Schmerzen…
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Bei der Wahl deines Schmucks gibt es so viele Dinge zu beachten. Du entscheidest nicht nur, welches Schmuckstück du kaufen möchtest, sondern auch, welches Metall…
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Jeder von uns kennt das Gefühl: Einmal nicht rechtzeitig ins Bett gegangen, ob wegen einer Party oder weil mal wieder eine Nacht durchgearbeitet werden muss,…
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Kreatin ist eine natürliche Substanz, die in fast allen Wirbeltieren vorkommt. Es ist eine Schlüsselkomponente im Stoffwechsel der Skelettmuskulatur und außerdem das am besten erforschte…
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Sie können nicht gut schlafen und fühlen sich den Rest des Tages immer müde? Die Einhaltung gesunder Schlafgewohnheiten oder eine bessere Schlafhygiene können die Schlafqualität…
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